تمارين كيجل للرجال
تم تطوير تطبيق Kegel Men - Exercises من قبل Anton Gallyamov. تم تصميم هذا التطبيق لمساعدة الرجال على تحسين صحتهم الحميمة من خلال اتباع طريقة كيجل. تتكون طريقة كيجل من تمارين تستهدف عضلات الأرضية الحوضية (PF) ، والتي تلعب دورًا حاسمًا في الحفاظ على والتحكم في الأعضاء الذكرية.
يرجى ملاحظة أن هذا التطبيق مخصص للمستخدمين الذين تزيد أعمارهم عن 18 عامًا. من المهم استشارة الطبيب وطلب المشورة المهنية قبل القيام بأي أنشطة تتعلق بعضلات الأرضية الحوضية.
مع Kegel Men - Exercises ، يمكن للمستخدمين توقع رؤية النتائج بعد أسبوع من الممارسة المنتظمة. يوفر التطبيق مدرب كيجل مجاني ، مما يتيح للمستخدمين البدء بسهولة وتجربة فوائد هذه الطريقة التمرينية.
